ファミマとライザップのコラボスイーツはダイエット中に食べても太らない？

ダイエットのために大好きな甘いものをガマンするのは必要なこと。
でも、時々は全てを忘れてスイーツの誘惑に溺れたくなるものよね！（笑）
そんな甘え（スイーツだけに）を許してくれるコンビニデザートなんてあるわけが・・・
・・・え！？あるの？
なんとそんな欲望を叶えてくれるスイーツをファミマとRIZAPが作ってくれたわ！
ダイエットで糖質を抑えながらもスイーツが食べられる・・・
そんな贅沢が味わえるのよ！

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ファミマとRIZAPのコラボ？

今ファミリーマートとRIZAPはコラボ商品を続々と発売してるわ！

そのコラボ企画の商品の中に、低糖質なスイーツがあるようね！

出典：http://www.family.co.jp/campaign/spot/rizap.html

こんなに糖質の低いスイーツがコンビニで買えるなんて素敵すぎるわ！

糖質が分からない人のために、普通のショートケーキと比べてみるわ。

ショートケーキ1個（100ｇ）の糖質は約46ｇ、カロリーは344kcalなのに対して

ファミマRIZAPの苺のショートケーキが糖質8.9ｇ、カロリーが165kcal。

糖質はなんと約1/5！カロリーも半分！

これはすごいわね！

「でも、どうせ甘くなくてマズイんでしょ？」

そう思うわよね？

そう思ったので、実は私も試しに食べてみたわ！

クリームたっぷりカスタードプリンをね！

（ショートケーキは！？）

いや～、どうしてもプリンが食べたくてね・・・（笑）

見た目は普通のおいしそうなカスタードプリンね。

でも、あんなに糖質抑えちゃって本当においしいのかしら？

そう疑いながらも食べてみたところ・・・

甘っ！うまっ！

これもう普通のクリームじゃん！ってくらいに甘くておいしいわ！

は？何コレ？

そんなわけで、5秒でコレです（てへぺろ）←

これもう普通のデザートだわ（満足）

でも、糖質が低いってことは、砂糖はほとんど使ってないってことよね・・・

じゃあ、この甘さの正体は一体何なのかしら？

低糖質の秘密は？

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このコラボスイーツは甘くてとてもおいしいのに、どうしてこんなにも糖質を抑えられているのかしら？

その秘密は、先ほどの画像の中に隠されていたわ！

このエリスリトールという成分が、砂糖の代わりになっていたのね！

では、このエリスリトールって一体何なのかしら？

エリスリトールは、果実や発酵食品に含まれる天然の糖アルコールよ。

いわゆる甘味料ってやつね！

でも、このエリスリトールは、ブドウ糖を発行させることで作られる天然の甘味料よ！

このエリスリトールの最大の特徴は、カロリーがとてつもなく低いこと！

というか、カロリーがほぼないのよね！

また、エリスリトールは砂糖に比べると甘さが控えめで、同じ量の場合60～80％の甘さしか感じることができないわ。

そのせいで、他の人工甘味料と組み合わせたりして使われることが多いみたい。

今回のファミマRIZAPコラボには、他の甘味料は使われていないみたいだけどね。

砂糖の代わりにカロリー糖質0の天然の甘味料を使う！

さすが、たくさんのダイエット実績者を出してきたRIZAPね！！

エリスリトールなどを使えば、カロリーの低い料理も作れるわ！

【関連記事】ダイエット中の料理での砂糖の代わりは？まずい人工甘味料を使わない方法

どこで買えるの？

全国の

FamilyMart

サークルK

サンクス

にて好評発売中よ！

なくなる前にぜひ味わってみては？

まとめ

・ファミマとRIZAPのコラボスイーツは低糖質でダイエッターに優しい！

・カスタードプリン、おいしかったです（感想）

・低糖質なのに甘い秘密はエリスリトールという天然甘味料！

 

カスタードプリンが思っていたよりもおいしかったので、他のスイーツもぜひ食べてみたくなったわ！

でも、低糖質低カロリーに油断してバクバク食べていると普通のスイーツ食べてるのと変わらないから注意ね！

それじゃ。

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